RELACIÓN ENTRE LA PRÁCTICA DE LA ACTIVIDAD FÍSICA–DEPORTIVA Y LA MEJORA DEL BIENESTAR FÍSICO–PSICOLÓGICO EN PERSONAS MAYORES

La clave para contar con una población sana es el denominado por la Organización Mundial de la Salud envejecimiento activo, el cual incluye estrategias de promoción de salud y prevención de las discapacidades e involucra programas de ejercicio físico o actividad física practicados de manera regular. Cada vez toma más auge el hecho de que la realización de una vida activa, con práctica de actividades y ejercicios físicos, ayuda a prevenir la aparición de enfermedades y mejora el bienestar subjetivo. Por ello, el objetivo del presente estudio es realizar una revisión de las ventajas de la práctica físico–deportiva en personas adultas, así como realizar una serie de recomendaciones para aumentar la eficiencia y eficacia de su puesta en práctica

Desequilibrio nutricional ingesta superior a las necesidades relacionado con aporte excesivo de cloruro de sodio manifestado por hipertensión arterial. Adultos mayores. Comuna Valdivia. Santa Elena 2014 – 2015.

El presente trabajo de investigación basado en un diagnóstico de enfermería que permite determinar el desequilibrio nutricional ingesta superior a las necesidades relacionado con el aporte excesivo de cloruro de sodio manifestado por hipertensión arterial en los adultos mayores de la comuna Valdivia de la provincia de Santa Elena, el mismo que es tipo descriptivo, cuantitativo y transversal, los objetivos están dirigido a identificar los conocimiento y la forma de conservación y preparación de sus alimentos en el hogar de las personas sobre dicho mineral. Para la cual se elaboró un cuestionario para 100 adultos mayores, luego se realizó el análisis donde se pudo observar las características de la población en estudio, dando como resultado en los adultos mayores que el 100% desconocen el consumo adecuado en gramos, por lo cual los habitantes el 70% consume 3 cucharada y 30% 2 cucharada de sal, que lo utilizan como condimento en sus alimentos diarios, correspondiendo la cantidad en consumo a 15 gramos por cucharada, lo que indica que el desconocimiento de la ingesta por cucharada de sal en la población en estudio excede de lo recomendando por la OMS que es menos de 6 gramos al día, alcanzando el consumo de 45gr diarios de sal en la 3 cucharadas, los adultos mayores no realizan actividades física alguna, además se identifica que el 63% de los adultos mayores padecen de hipertensión arterial. La propuesta es realizar plan educativo que ayude a las familias en la preparación, conservación de alimentos y en mejorar el estilo de vida; con la finalidad de prevenir, la enfermedad metabólica como es la hipertensión arterial

Estandarización del manejo de pacientes hipertensos en el Centro de Salud nº8, Cotocollao, provincia de Pichincha, Quito, 2013 – 2014

a la salud que ocasiona, cada vez desde menor edad. A pesar de las diferentes estrategias que se implementan, los resultados en salud no han variado en gran medida debido a que su origen rebasa el campo de la atención en salud; por ejemplo, la hipertensión, clasificada dentro de las enfermedades crónicas no transmisibles, es una enfermedad con múltiples causas asociadas a los denominados determinantes de la salud, por ello su estrategia de intervención en el aspecto geográfico se limita al contexto local en el cual habita la población en estudio y se expande a otros, como el socio-económico principalmente. El primer paso en las unidades de salud para fortalecer las políticas públicas en beneficio de la población, operativizadas en forma de programas, debe ser hablar un lenguaje común mediante el cumplimiento de la normativa vigente y así estandarizar -en el grupo médico y de enfermería- las acciones para intervención a personas hipertensas, aparentemente algo sencillo, pero que al momento no se lo aplica pues el Modelo de Atención en Salud y la norma de hipertensión son elementos teóricos. Para conseguir que el equipo de salud actúe como tal mediante el conocimiento y ejecución de la norma es importante buscar diferentes maneras para que la comparta e incluso la critique, solo de esa manera se logrará el lenguaje común que se menciona. El sistema aparentemente se ha encargado de sacrificar la calidad en pro de la cantidad, por esa razón existen diferentes documentos que norman el actuar del personal de salud, pero que en las unidades de salud al no destinar tiempo para estrategias de divulgación directa a quien atiende al paciente, su conocimiento se limita a quienes por iniciativa y motivación propia deciden leer los extensos documentos elaborados. El estudio buscó estandarizar la atención de pacientes hipertensos, mediante la implementación de estrategias de información, educación, comunicación al equipo de salud que atiende a la población. No se tomó en cuenta la diversidad cultural y tampoco la falta de continuidad de las autoridades sanitarias, lo cual dificultó su ejecución. Igualmente hubo inconvenientes en la priorización de actividades en tiempos limitados y se omitieron elementos indispensables como el MAIS-FCI en el grupo médico, así como también se profundizó en detalles técnicos que en ocasiones perdieron de vista los objetivos de investigación en el grupo de enfermeras y auxiliares. A pesar de todo ello se desarrolló la estrategia y se evaluaron sus resultados. El estudio se realizó a través de investigación cualitativa, específicamente investigaciónacción, por cuanto es un problema relacionado con el sistema de salud y la interacción entre grupos de trabajo. Comprender la prioridad hacia aspectos institucionales o políticos sobre aquellos técnicos permitió aprovechar su debilidad conceptual para fortalecer las actividades operativas. La identificación de la dinámica ensayo-error facilitó fortalecer los aciertos, evitar la desmotivación de los errores y orientar estrategias en el contexto local

Factores de riesgo de enfermedades cardiovasculares del adulto mayor en la Comunidad Tanguarín - 2017

Determinar los factores de riesgo de enfermedades cardiovasculares en el Adulto Mayor de la Comunidad Tanguarín en el año 2017.Las enfermedades cardiovasculares representan la principal causa de morbilidad y mortalidad en el mundo, afectando en gran medida a quienes ya sobrepasan los 60 años de edad. La investigación se realizó para determinar los factores de riesgo de enfermedades cardiovasculares en el adulto mayor de la comunidad Tanguarín en el año 2017, se estudiaron algunas variables sociodemográficas, factores de riesgo y enfermedades crónicas relacionadas con estos pacientes. Al finalizar, se concluyó con predominio de adultos mayores del género femenino y el grupo de 70 a 84 años. Los factores de riesgo más frecuentes fueron la hiperglicemia con incremento de la tensión arterial media en los de 85 años y más, la obesidad en los de 60 – 69 años. Sin embargo, la ingestión de alcohol, como hábito tóxico, afectó de manera similar, a todos los grupos estudiados y los valores del Lipidograma, no representaron agravante de la salud de los mismos. Fueron la Diabetes Mellitus, en los adultos mayores de 70 – 84 años y la Hipertensión Arterial, en los de 60 – 69 años, las enfermedades crónicas asociadas más frecuentes, sin diferencias notables por género. El no control farmacológico de las enfermedades crónicas se evidenció en los adultos mayores del género femenino. Se recomendó realizar estudios similares en otras comunidades y promover intervenciones educativas relacionadas con la prevención de factores de riesgo de enfermedades cardiovasculares, apoyo familiar y otros cuidados importantes en la calidad de vida de los Adultos Mayores

Efectividad del programa educativo "viviendo con ritmo mi vejez" en el nivel de conocimiento preventivo de complicaciones de artrosis en el adulto mayor del Hospital Eleazar Guzmán Barrón, Nuevo Chimbote 2015

El presente trabajo de investigación es de tipo Cuasi Experimental con diseño de pre y post test, tiene por objetivo conocer la efectividad del programa educativo “VIVIENDO CON RITMO MI VEJEZ” en el nivel de conocimiento preventivo sobre complicaciones de artrosis en el adulto mayor del Hospital “Eleazar Guzmán Barrón”, Nuevo. Chimbote 2015. La población estuvo constituida por 35 adultos mayores a quienes se les aplicó un cuestionario de conocimiento preventivo sobre complicaciones de la artrosis en el adulto mayor antes y después de la aplicación del programa educativo. La validez y confiabilidad del instrumento se determinó mediante juicio de experto y el método de Alfa de Cronbach El procesamiento y análisis de los datos se realizó empleando el software especializado SPSS versión 18, llegándose a las siguientes conclusiones:  El 51.4% de los adultos mayores presentaron un nivel de conocimiento deficiente sobre medidas preventivas para las complicaciones de la artrosis, el 34.3% un nivel de conocimiento regular y el 14.3% un nivel de conocimiento bueno antes de aplicar el Programa educativo “Viviendo con Ritmo mi Vejez”.  El 88.6% de los adultos mayores presentaron un nivel de conocimiento bueno sobre medidas preventivas para las complicaciones de la artrosis después de aplicar el Programa educativo “Viviendo con Ritmo mi Vejez”.  El Programa Educativo “Vejez activa, Vida feliz”, obtuvo una efectividad altamente significativa, al incrementar el nivel de conocimiento sobre medidas preventivas para las complicaciones de la artrosis (p=0.007); rechazándose la hipótesis nula (Ho) y se acepta la hipótesis alternativa (Hi).Tesi

La Teoría del Autocuidado como Fundamento del Cuidado Integral de Enfermería a Pacientes con Hipertensión Arterial. Arequipa, 2017

El presente trabajo de investigación se titula: La teoría del autocuidado como fundamento del cuidado integral de enfermería a pacientes con hipertensión arterial realizado en la ciudad de Arequipa, en el año 2017. Se planteó como objetivo general establecer cómo el autocuidado favorece las capacidades en el paciente con hipertensión arterial mediante la intervención de Enfermería. Considerando que la hipertensión es un problema de salud pública mundial, el cual contribuye al aumento de cardiopatías, accidentes cerebrovasculares e insuficiencia renal, así como a la mortalidad y discapacidad prematura lo que afecta desproporcionadamente a nuestra población. Por lo que es necesario considerar como eje fundamental de su mejoramiento evitando así el tratamiento de complicaciones. Se puede prevenir esta enfermedad modificando factores de riesgo relacionados con el comportamiento, como la dieta inadecuada, el uso nocivo del alcohol y/o la inactividad física. La prevención y el control de la hipertensión son complejos y demandan la colaboración de múltiples interesados, como los gobiernos, la sociedad civil, las instituciones académicas y la industria de alimentos y bebidas. Por los enormes beneficios de salud pública que se derivan del control de la tensión arterial, este es el momento adecuado para una acción concertada. Justifica la investigación las estadísticas encontrados que demuestran que, en el mundo, las enfermedades cardiovasculares son responsables de aproximadamente 17 millones de muertes por año, casi un tercio del total. Entre ellas, las complicaciones de la hipertensión causan anualmente 9,4 millones de muertes. La hipertensión es la causa de por lo menos el 45% de las muertes por cardiopatías, y el 51% de las muertes por accidente cerebrovascular. La prevalencia creciente de la hipertensión se atribuye al aumento de la población, a su envejecimiento y a factores de riesgo enunciados además el sobrepeso o la exposición prolongada al estrés. Por ello que se hace necesario la aplicación de teorías y modelos conceptuales de enfermería; en la actualidad cada profesional de la enfermería tiene su propia visión sobre la práctica de esta disciplina e influye en las decisiones tomadas para satisfacer las necesidades de los seres humanos. Es conocido por los profesionales de Enfermería que no se pueden aplicar en todas las situaciones todos los modelos y teorías, sino una pequeña parte de ellos que respondan a una necesidad de ayudar a las personas, cuando estas no tienen capacidad suficiente para proporcionarse a sí misma la calidad y cantidad de cuidados requeridos para mantener la vida y el bienestar como causa de una situación de salud particular. Se realizó una revisión bibliográfica con el objetivo de realizar la valoración de la teoría del déficit del autocuidado, de nuestra estudiosa Dorotea Orem abordando de forma integral la influencia que ejerce esta teoría en el desarrollo del ejercicio de la profesión de Enfermería en la ciudad de Arequipa, de forma tal que se oferte por el enfermero/a un autocuidado holístico, actualizado, fundamentado, responsable y coherente culturalmente ajustado a las necesidades de las personas y la realidad de su entorno. Palabras claves: Autocuidado – Hipertensión Arterial - Enfermerí

Grado de apoyo familiar y nivel de calidad de vida del adulto mayor hipertenso atendidos en el Centro de Salud Cesamica Castilla Piura. diciembre 2017- abril 2018

La presente investigación se realizó, con el Objetivo: Determinar la relación entre el grado de apoyo familiar y nivel de calidad de vida del adulto mayor hipertenso atendido en el Centro de Salud Cesamica Castilla Piura de diciembre 2017 - abril 2018. Material y Métodos: El estudio es de enfoque cuantitativo y de tipo descriptivo, correlativo, de corte trasversal. La muestra estuvo constituida por 46 participantes. La técnica utilizada fue la encuesta. Se utilizó dos instrumentos, utilizados y validados por la autora Stephanie Silvinna, Rodríguez Alayo, el año 2012. Resultados: Tenemos una población adulto mayor, entre 60 a 75 años, prima el sexo femenino, con secundaria incompleta, amas de casa y trabajos independientes, tiempo de enfermedad entre 4 a 5 años, controlada. La Calidad de vida, el 71,7% es regular y el 28,3% buena. El grado de apoyo familiar el 60,9% es alto, el 37% medio y el 2,2% bajo. Se evidencian una relación estadística significativa entre ambas variables de estudio pTesi

Conocimientos, actitudes y prácticas sobre medidas preventivas ante el contagio por Covid-19 en usuarios, Centro De Salud N°1, Ibarra 2021

Determinar conocimientos, actitudes y prácticas sobre medidas preventivas ante el contagio por Covid -19 en usuarios del Centro de Salud N°1- Ibarra 2021.La rápida expansión del Covid-19 y la falta de conocimiento para su tratamiento, hizo que la OMS declarara emergencia sanitaria de preocupación internacional, en donde científicos mencionan actividades y protocolos para su tratamiento y prevención. Se realizó este estudio cuyo objetivo fue determinar cuál es el conocimiento, actitudes y prácticas de usuarios en Centro de Salud N°1 de la ciudad de Ibarra, diseño cuali-cuantitativo y no experimental; de tipo descriptivo y transversal. Se utilizó una encuesta semiestructurada validada por expertos, con preguntas de opción múltiple, utilizando la escala de Likert, muestreo probabilístico aleatorio simple a usuarios de 18 a 65 años, su análisis en SPSS; Los resultados: La mayoría género femenino, edades de 26 a 35 años, mestizos, casados, empleados particulares con nivel de instrucción secundaria completa. Mencionan conocimientos sobre cómo se transmite el virus, condiciones de riesgo, propagación, manifiestan indecisión sobre las vacunas. Los usuarios expresan actitudes negativas frente a la situación, un gran porcentaje manifestó tener miedo y preocupación por casos positivos de Covid-19 en su comunidad, sienten vulnerabilidad ante el contagio, creen que el gobierno no podrá manejar la crisis, y extrañan la vida antes del Covid -19. En cuanto a prácticas indican formas de prevención tales como: lavarse las manos, uso de tapabocas, evitar aglomeraciones, distanciamiento, desinfección de objetos. El conocimiento sobre Covid-19 es aceptable, las actitudes no tan favorables y prácticas adecuadas por lo que es necesario implementar campañas masivas de educación, para incrementar la proporción de conocimiento sobre Covid- 19, y detener su propagaciónLicenciatur

Programa de salud ocupacional Clínica Mar Caribe Santa Marta - D.T.C.H.

El siguiente trabajo de grado pretende dar a conocer la elaboración del Programa de Salud Ocupacional de la clínica Mar Caribe el cual tiene por objetivos Desarrollar acciones tendientes a preservar, mantener y mejorar la salud individual y colectiva de los trabajadores de la Clínica Mar Caribe Santa Marta, para garantizar las condiciones de trabajo, seguridad, productividad y en general un clima organizacional saludable, Sensibilizar a todo el Personal directivo y operativo en la cultura de la prevención, generando una toma de conciencia que los beneficie e Incluir la participación de los directivos y trabajadores en el desarrollo del Programa de Salud Ocupacional. Para ello como estrategia inicial se identificará por medio de un diagnóstico, los agentes contaminantes y los factores de riesgo que puedan ocasionar enfermedades profesionales y/o accidentes de trabajo. Una vez detectados estos riesgos en la entidad se propondrán recomendaciones, para que se implementen los controles necesarios, adaptando las condiciones laborales a cada trabajador, facilitándoles los elementos necesarios para el desarrollo de su total capacidad productora en un entorno laboral de óptimas condiciones. El Programa de Salud Ocupacional desarrollará el Comité Paritario, el Programa de Vigilancia epidemiológica y los de Medicina Preventiva y del Trabajo, Higiene y Seguridad Industrial, para que esto se pueda llevar a cabo se recomienda conformar el Comité Paritario por representantes de la administración y los trabajadores, para que funcione como organismo de promoción y vigilancia de las normas y reglamento de la Salud Ocupacional al interior de la Clínica

Estilo de vida de los técnicos de enfermería con hipertensión arterial en la Empresa Psicotécnicos, Chorrillos, 2021

Introducción: Los técnicos de enfermería con hipertensión arterial, muchas veces presentan un estilo de vida no saludable, el cual puede convertirse en una amenaza para su salud ya que puede experimentar consecuencias como daño a las arterias, al corazón, infarto cerebrovascular, insuficiencia renal crónica, entre otras enfermedades; siendo causa principal la vida sedentaria, el estrés y los estilos de vidas no saludables como malos hábitos alimenticios, no realizar actividades física, el sedentarismo entre otras. Objetivo: Determinar el estilo de vida de los técnicos de enfermería con hipertensión arterial en la Empresa Psicotécnicos Chorrillos, 2021. Materiales y Métodos: El estudio es de nivel descriptivo, empírico, observacional, de corte transversal, de diseño no experimental y enfoque cuantitativo, la muestra fue censal, estuvo constituida por 30 técnicos de enfermería con hipertensión arterial. Para la recolección de datos se utilizó un cuestionario. Resultados: La mayoría es de sexo masculino en un 58,6%; la edad oscilaba entre los 30 a 39 años (34,5%); respecto al nivel de estudios, la mayoría de técnicos solo han estudiado cursos de enfermería (43,3%); en relación a la variable estilo de vida del técnico de enfermería con hipertensión el (56,7%), resultó tener un estilo de vida no saludable, a nivel de dimensiones, tanto la dimensión alimentación (56,7%) como la dimensión actividad física (60%) resultaron con un estilo de vida no saludable. Conclusión: El técnico de enfermería con hipertensión arterial que labora en la Empresa Psicotécnicos presenta un estilo de vida no saludable que puede afectar su salud y provocar potenciales complicaciones asociadas con la hipertensión arterial